Zitronenkraut

Ein Zitronen-Verbenenaufguss wird durch Zugabe von 2 Teelöffeln getrockneter Blätter in warmem Wasser für 3-5 Minuten zubereitet. In der Volksmedizin wird sie häufig zur Behandlung von Magen-Darm-Störungen verwendet, während sie wegen ihrer harntreibenden Wirkung auch bei Nephrolithiasis (Nierensteinen) empfohlen wird. Der Infusion werden auch fiebersenkende, harntreibende, mitizide und antibakterielle Eigenschaften sowie die Fähigkeit zugeschrieben, Durchfall zu stoppen. In Lateinamerika wird sie zur Behandlung von Asthma, Erkältungen, Koliken, Durchfall, Verdauungsstörungen und Fieber eingesetzt. Es gibt mehrere Forschungspublikationen über die Eigenschaften der Verbenenblätter, die sich wie folgt zusammenfassen lassen: beruhigend, entspannend, krampflösend, entzündungshemmend, antioxidativ. Zitronenkraut kann auch bei der Abwehr von Magen-Darm- und Atemwegserkrankungen helfen.